雪梨: ， 冰糖: ， 橘子: ， 枸杞:
1雪梨洗净去皮，去核切成小块待用
2枸杞洗净待用
3将橘子剥皮取瓣待用
4将雪梨同枸杞至于适量水中，加热至沸腾（PS：可根据自己喜好控制水量）
5带汤汁颜色略微发生变化时，加入橘瓣，以及适量的冰糖增加粘稠度并调味
6待全部材料至于锅中少许时间后取出，放凉
7冷藏或者趁热食用皆可
梨的功效 生津化痰，清热降火 桔子的功效 开胃理气、止渴润肺 P.S感谢金兰对菜谱的补完和润色，3Q啦~！