面粉: 600g， 鸡蛋: 1个， 牛奶: 110ml， 方腿肉: 适量， 胡萝卜: 适量， 西葫芦: 适量， 十三香胡椒粉: 少许， 味极鲜酱油: 少许， 花生油: 少许， 盐: 一点点
1牛奶加热50秒，面粉里打入鸡蛋，加热牛奶，开始和面，根据面吸水情况而定。
2胡萝卜、西葫芦、方腿肉全部插丝，加十三香胡椒粉，加味极鲜酱油，加花生油少许，包之前加一点盐
3再揉揉面，擀皮包成包子，压平稍微擀一下就可以烙馅饼了
4电饼铛烙，素馅很容易熟