土豆?（小的）: 3个， 苹果: 1个， 鸡蛋: 2个， 原味酸奶: 1瓶， 比丘沙拉酱: 1勺
1土豆去皮切小块蒸熟准备捣泥
2捣好的土豆泥备用
3苹果去皮切小丁，放入土豆泥中
4鸡蛋煮熟，蛋白切小丁放入土豆泥中，蛋黄备用
5放入沙拉酱、半杯酸奶搅拌均匀，之后撒入碎蛋黄并倒入剩下的酸奶搅拌均匀。撒上黑胡椒粉就可以开吃了。
1、土豆切小块点，蒸的快，好捣泥 2、喜欢的话可以再撒点盐