腐带包菜

原料

腐带: 1条, 蔬菜(茄子): 切块, 烧烤酱: 适量

步骤

1将腐带泡软

2撕成一大块一大块的,蔬菜块的6倍吧

3每一块腐带上均匀涂抹烧烤酱,把蔬菜块放上去,包裹起来,最后成豆腐块妆。

4表面稍微稍微稍微撒一点点盐

5放进烤箱,温度大概180度吧,烤十分钟

6颜色单位,取出来。

小技巧

蔬菜不要放太多,不然会出水。或者腐带糊了菜还没有熟。 观察颜色到位即可 钥匙觉得茄子的最好吃,白菜放多了会有水分


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