雪梨: 一个， 冰糖: 按甜度来，适量， 枸杞: 十颗左右
1小锅里放适量冷水，一次两次喝的量就行了
2雪梨洗净去皮，削块，放入锅中
3将冰糖放入锅中，大火熬至沸腾
4关最小火，熬半小时
5关火前几分钟放入枸杞即可。
冰糖的用量依据个人喜好，最好甜腻一点，感觉滋润嗓子效果会更好哦~