花菜: 个， 西红柿: 个， 番茄酱: 勺， 糖: 克， 盐: 克
1选菜花
2掰小朵，焯水
3西红柿划十字刀，在开水中烫一下
4底油炒香葱姜蒜，炒香蕃茄酱。
5加适量水烧开，放入花菜和西红柿。
6调味
7出锅