糯米: 适量， 水: 糯米体积的6倍， 草莓: 适量， 大枣: 适量， 红枣干: 适量， 桂圆: 适量， 黑葡萄干: 适量， 红糖: 适量
1材料： 糯米、草莓、干果（大枣、桂圆、红枣干、黑葡萄干，将这几样在做以前冲洗后泡好）、红糖 （如果不是粉末状的，就得预先切碎成末）
2糯米淘洗干净，用其体积6倍的水，开大火。开以前，要时不时地用铲子注意锅底，以免粘锅。
3糯米煮到过心（看不到白心）时，把几样干果，连同泡的水一起放下去。烧开后，把火关到最小，盖上盖子继续熬。期间，可能会漫出来，在汤要漫出来前揭一下锅盖即可。这样几次，就不会漫出来了。
4等粥熬粘稠的过程，就把草莓冲洗干净，切片。
5由于是煮过心了才开始熬的，所以粥很快就粘稠了，把草莓放下去拌匀，红糖末放下去拌匀，继续小火5分钟即可。
6酸酸甜甜，还有大枣红糖香味的水果粥
7特写O(∩_∩)O
这是一款快速就能熬好的养气粥。没有草莓的，最后减掉放草莓环节，只放红糖即可；没有黑葡萄干的，看情况也可用其它补气的来代替。