原料

牛肉: 克

步骤

1材料

2黑椒用白锅烘干，然后压碎，不用太碎，爆开就可以了

3小心热

4彩椒也切成粒状。

5芦笋切斜段

6牛肉切成大小均匀的粒

7腌制 糖 生粉 油 水 少许生抽 加点蒜末 （这里加姜就会影响到芦笋的味道）

8炒芦笋 加糖 盐

9芦笋出锅备用

10油多一点炒牛肉粒 糖 盐

11加入芦笋 黑椒碎 彩椒粒 一直一直大火快炒 不能停

12牛肉不能全熟