哥本哈根-第三天/第十天

原料

黑咖啡: , 全麦吐司: 1片, 鸡蛋: 2, 火腿: , 生菜: , 西芹: , 番茄: , 苹果:

步骤

1早餐:一杯黑咖啡+一片全麦吐司

2午餐:水煮蛋2个+火腿+生菜沙拉 鸡蛋敲开水煮的,请不要在意造型_(:з”∠)_ 火腿昨天切剩的大约80g,依然过了下水 生菜柠檬汁沙拉

3晚餐:西芹+番茄+苹果 西芹加了少少盐水煮的


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