黄瓜: ， 胡萝卜: ， 青椒: ， 苹果: ， 咖喱粉: ， 米饭: ， 大豆油:
1把黄瓜、胡萝卜、青椒、苹果等切成小丁备用
2加热油锅
3先下锅胡萝卜（因为过油的胡萝卜更有营养），翻炒一下，再下锅其它水果蔬菜。
4加入适量咖喱粉
5加入米饭
6可以吃了
咖喱粉不要太多，会盖过蔬菜和水果本身的香味