梨: 2个， 红枣: 7颗， 冰糖: 少量(不用太多)， 枸杞: 一小把(不建议放多)， 陈皮: 少许， 水: 看着放
1准备好所有的材料，陈皮是因为要调和下梨的甜味，不喜欢的也可以不加
2把梨切片，尽量切薄，个人不喜欢切丁，感觉一片片吃起来比较有感觉；将红枣切一个口子，不要切断(为了好看)，然后在冷水里浸泡3-5分钟；枸杞清洗干净就好，放在一边备用
3在锅里加入适量的水，烧开…然后放入梨，煮滚后再加入红枣和陈皮、冰糖(不需要太多糖)，小火慢炖50分钟，建议隔20分钟搅拌下
4梨汁炖55分钟后，加入枸杞，然后煮5分钟左右即可…