减肥肥吃水煮菜 0

原料

盐: 适量, 鸡精: 少量, 生抽: 半勺, 李锦记鲜香红烧酱: 几滴, 白胡椒粉: 适量, 香醋: 一勺, 紫菜: 一些, 花菜: 一些, 豆芽: 一些, 生菜: 一些, 任意蔬菜: 根据口味

步骤

1锅内加适量水,水煮沸后放入紫菜和盐、煮出香味后放入花菜,花菜微软后放豆芽和生菜。

2拿一个空碗,放少许鸡精、半勺生抽、几滴李锦记鲜香红烧酱、适量白胡椒粉、一勺香醋,最后倒小半碗凉开水冲开调料。

3煮好的蔬菜倒入碗中,搅拌均匀即可食用。

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