原料

燕麦: 150g， 低筋面粉: 110g， 玉米油: 50g， 纯牛奶: 150g， 红糖: 40g， 盐: 1g， 蔓越莓: 15g， 葡萄干: 15g， 红枣干: 15g， 杏仁: 20g， 核桃仁: 20g， 黑芝麻: 15g

步骤

1首先把各种材料都称好

21.准备一个料理盆将油，糖，盐，牛奶拌均匀。 2.将低筋面粉筛入上述材料中用拌到以切拌的放式，搅拌均匀。 3.然后放入燕麦果仁搅拌均匀。

3搓成20克的小圆球

4用手掌将小圆球压成2厘米厚的小饼

5依次摆上烤盘，放入预热好的烤箱中，160度烤15分钟。或依自己的烤箱温度来调整时间。

6烤好后放上烤架上晾凉。

7冷却后又脆又香，可以即食或包装起来。

小技巧

1.这款因为配料比较多，所以即营养又健康的小饼干。 2.这款也适合需要减肥的盆友哦。 3.果仁及果圃大家可以选用自己喜欢的不一定按照我的来。