低卡咖喱根芹火腿沙拉

原料

咖喱粉: , 橄榄油: , 盐: , 紫洋葱: , 根芹: , 西红柿: , 野苣: , 西班牙火腿:

步骤

1先把洋葱切丝,根芹、西红柿切块。

2往锅里放一点橄榄油,之后放洋葱、根芹和西红柿,最后下咖喱粉,出锅前下盐。

3用意大利黑醋为野苣调味,之后铺上西班牙火腿。

4最后,把炒好的食材放在办好的火腿野苣之上就完成了!


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