番茄: 三个中等大小, 鸡蛋: 两只, 葱: 少许, 盐: 少量, 白酒: 少量, 油: , 香油: 少量
1将番茄洗净(我用碱水浸泡后清理的,没有去皮),切成小块
2将鸡蛋打入碗中(由于相机SD卡出了问题,这里缺少两张照片:加少量盐、少量白酒)然后搅匀
3炒锅倒炒蛋时分量的油,轻轻晃荡锅,时周边均匀沾上油,油渐渐冒烟时,缓缓倒入鸡蛋,稍做停留,别翻动
4鸡蛋成型后才稍稍翻动,这样出来时是整块的蛋。(如果喜欢散蛋,就要在蛋下锅时就开始用筷子搅拌了)
5将炒好的蛋盛出,锅里不必加油,将番茄倒入,加盐
6中火炖至番茄软烂,大概2分钟左右
7将炒好的鸡蛋倒入,翻均匀
8出锅前,倒入少量的香油,可以提香哦~
9最后加葱花,即可出锅了
1.在蛋中加少量的白酒,既能去腥又能助发。 2.番茄炒蛋不必加水哦,汤汁浓稠,有大块的蛋,拌饭很香呢。