银耳: 冠部碎片适量, 大米: 适量, 玉米: 适量, 水: 适量
1银耳,只要冠部,因为根部不易煮软。泡胀。
2嫩玉米粒打浆,过滤备用
3过滤时可用勺子压压,浆滤得更充分。
4银耳洗净剁碎
5一起下锅,隔水慢炖,一个半小时就可以啦
水加入量视宝宝大小定,小的宝宝加米的四到五倍体积,炖久点,大点的就三到四倍 粥里可加胡萝卜粒等等,也可以加奶粉哟