原料

番茄: ， 任意蔬菜: ， 盐，黑胡椒，少油少盐:

步骤

1茄汁豆腐

2茄汁素鸡翅

3茄汁土豆

4茄汁西葫芦

5茄汁菜饼

6茄汁黄瓜

7茄汁饭

小技巧

夏天是吃番茄的好时期，番茄多吃点皮肤好，淡化黑眼圈哦，番茄可以搭配很多蔬菜