吐司: 2片， 鸡蛋: 1个， 海苔: 若干片， 蟹肉棒: 若干， 肉松: 若干， 水果: 若干， 蔬菜: 若干， 色拉酱: ， 番茄酱:
1蟹肉棒、鸣人卷烧熟，放凉待用。
2吐司切掉边边
3用擀面杖把吐司压扁，展开，压得越扁展得越大后续越好卷。没有擀面杖的话可以用杯子、瓶子或其它工具，自己想办法咯。
4鸡蛋打散，放在盘子里，沾起来比较方便。我给宝宝做的时候调料放得比较少，因为后续可以蘸酱。
5热锅，化黄油，宝宝比较喜欢黄油的香味。
6碾好的吐司一面沾蛋液，一面就好了。
7下锅煎熟
8蛋不能生，更不要焦
9准备好的蔬菜、水果切成丝，待用。
10宝宝喜欢吃的东西放到吐司上
11卷好的吐司卷再沾蛋液到锅子上煎一下封边，切成小段，宝宝一口一个。
12摆盘
13没有用完的蔬菜和水果可以直接放进原汁机，OK！
1、给宝宝做吃的最好少油少调料，原味其实也不错。 2、每次做的量最好也少一点，一餐吃完，或者再少一点，让宝宝下次还想吃。 3、用原汁机榨梨汁的话，可以加几片柠檬，想、味都会提升不少。