菠萝: 1个， 米饭: 适量， 鸡蛋: 2个， 盐: 适量， 胡萝卜: 1根， 青椒: 适量， 西红柿: 适量， 肉丁: 根据喜好加入
1菠萝对半切开，切成小丁
2菠萝泡会盐水
3准备其他配料，胡萝卜.青椒.西红柿切丁。
4准备两个鸡蛋，以及肉丁。
5鸡蛋下锅，八成熟以后加入胡萝卜炒一会，再加入青椒
6加入米饭继续炒一会，加入菠萝和西红柿。加入适量盐调味。
7菠萝炒饭完成，加入菠萝容器，完成.