原料
火鸡火腿: 300g， 紫色洋葱: 两个， 意面: 一把， 蒜: 两牙， 红尖辣椒（一定要辣）: 两个， 番茄酱: 三勺， 黑胡椒: 两勺， 摩洛哥风味调味料（可以用其他代替比如十三香）: 一勺
步骤
1火鸡火腿切段 蒜切薄片 尖辣椒非干辣椒切细小段 洋葱切大粒大概细小方片状
2煮意面 煮好放凉
31放入油，少多 2放切好的蒜和辣椒，炒至煸出香味 3放切好的火鸡火腿，至有些变色 4放入切好的洋葱，半熟 5放入煮好意面，再放入番茄酱直至每根面条有番茄酱 6加入黑胡椒和摩洛哥调味粉（黑胡椒可多放，个人认为意面和黑胡椒很配） 7翻炒一会加盐，再翻炒一会，酱汁吸附得不错就可以关火了
4可以开吃啦
5这个是我用的摩洛哥调味料
小技巧
不会难吃的。因为有番茄酱和黑胡椒。都很提味。我煮了很多这一饭盒一个人都吃完了。也有可能不是好吃的缘故，而是本人战斗力比较高。
