原料

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸: 四个， 卷心菜: 200克， 紫菜（片装）: 按自己喜欢的量（差不多小的一袋）， 芝麻油: 一勺， 白芝麻: 一勺， 酱油: 1/3勺， 鸡精（没有也可以）: 1/3勺， 大蒜（磨碎）: 一颗， 老干妈: 喜欢辣的，放一点

步骤

1将卷心菜用手撕为片。使用能用微波炉的盘子加热三分钟。卷心菜凉了，绞一下，从卷心菜水分出来就可以，不用太用力。

2芝麻油，白芝麻，酱油，鸡精，大蒜放入小碗中用勺子拌一下。另外，把紫菜用手撕为小片。

3手上带着干净的小的透明袋子。把卷心菜，步骤2的调料和紫菜拌一下。

4拌好了，（放了老干妈），装盘子可以吃了?

小技巧

步骤一 一定使用能用微波炉的盘子加热，盘子拿出来时小心烫。