原料
泡椒: ， 包菜: ， 油: ， 盐:
步骤
1准备好所有原料
2取包菜叶有个小窍门，用刀挖去包菜心，包菜叶一片片便极易落下，比一片片掰下省事多了
3包菜叶用淡盐水浸泡一会儿，然后手撕成小片，大小随个人意
4坐锅，油5成热时，下泡椒慢煸香
5待泡椒的香酸味出来时，下沥好水的包菜叶
6边炒边用铲压扁包菜叶炒至熟，放盐调味即可
小技巧
包菜叶含水量高，要急火旺炒； 炒包菜叶，我习惯炒软烂点，更入味；要吃生脆的包菜叶，不如直接拌沙拉得了，不必费油去炒。 **最好不要直接用市售的泡椒，得经过兑白醋、白开、白糖之后的泡椒，也就是说它必须是先浸泡过凤爪之类小菜后的泡椒，只有这样烧出的泡椒包菜才有味儿。
