原料

吐司: 2片， 照烧鸡腿: 2只， 鸡蛋: 2个， 彩椒: ， 胡萝卜:

步骤

1胡萝卜刨丝，加沙拉酱调匀。彩椒切丝焯水。鸡蛋煮熟切片。

2煎好照烧鸡腿。

3吐司用吐司机叮热。叠上鸡腿、鸡蛋片、彩椒、胡萝卜沙拉。

4再叠上吐司片。用手压扁压实。

5将三明治对半切。装入折好的油纸里。