牛里脊肉: 180克, 洋葱: 35克, 胡萝卜: 35克, 香菇: 3朵, 自制虾粉(之前有教程): 2克, 蒜瓣: 1片, 淀粉: 适量, 宝宝油: 适量
11️⃣准备好食材
22️⃣洋葱,胡萝卜,香菇切丁(大小根据宝宝月龄调节)蒜切末
33️⃣洋葱,胡萝卜,香菇切丁(大小根据宝宝月龄调节)蒜切末
44️⃣洋葱,胡萝卜,香菇切丁(大小根据宝宝月龄调节)蒜切末
55️⃣牛肉里脊肉剁碎(宝宝月龄小可以用辅食机打成泥)再加入蒜末,虾皮粉,淀粉,宝宝酱油,宝宝油,搅拌均匀
66️⃣热锅上油,倒入搅拌好的肉沫均匀翻炒(全程小火)变色后倒入洋葱胡萝卜丁翻炒断生,倒入香菇丁继续翻炒 加点热水,煮至粘稠,最后撒点白芝麻即可。
77️⃣这样“妈妈牌”的香菇牛肉酱就做好了
88️⃣成品
99️⃣感觉做起来给宝宝拌饭吧~
每天果妈都会教做辅食,每天不同样分各个年龄宝宝,感兴趣的宝妈可以+微信810531697进群学习