乌梅: 10-13颗， 甘草: 4-5粒， 山楂: 一小把， 麦冬: 3-4粒， 天然冰糖: 按个人口味加， 陈皮: 山楂的1／2量
1把上述材料除冰糖外都洗一下
2洗过的材料用清水泡30分钟左右
3放入容器（我用的是瓦罐），加水大火煮沸。然后转小火加盖熬30－40分钟，加入冰糖继续熬10分钟关火。
4熬好后晾凉过滤就可以了。
可以在放冰糖时加入干玫瑰或桂花，熬出口感更好哦～