豆浆: , 凉白开: 800g, 凉白开: 300g, 干黄豆: 150g, 豆腐脑: , 豆浆: 1000g, 葡萄糖内脂: 3g, 凉白开: 15ml, 木耳: 适量, 黄花菜: 适量, 香菇: 适量, 生鸡蛋: 一个, 老抽: 少许, 生抽: 适量, 香油: 适量, 浓缩鸡汁: 适量, 盐: 适量, 大葱: 一段, 油: 少许
1干黄豆浸泡24小时,期间换几次水,把果语榨汁机安装好,不安头!
2黄豆放入果语原汁机中搅出!
3把黄豆搅出,已经变的扁扁的!
4全部搅出的豆渣倒入800g凉水,进行第二次搅拌,第二遍把果语原汁机的头安装上,前面放上接渣的盆,后面放上接汁的杯子,把水和黄豆渣一起放入果语机中搅打!
5榨第二遍是为了黄豆豆液提取的更完全,渣从前面的口出来了!
6汁从后面的口流出来!
7榨汁杯里的黄豆液满了可以往豆渣里倒进去一部分!
8榨好后把豆汁和豆渣混合,拆下来果语榨汁桶,用余下的300g水涮一下都倒入刚才的豆汁液里放置十分钟!
9浸泡十分钟左后用筛网过滤豆渣,把豆浆倒入锅中煮沸!
10取一小袋内脂,正好一次的量,3g!
11内脂倒入盆中,加入15ml左右的凉白开!
12由于煮豆浆做豆腐脑这一步太快了,没有来的及照相,把豆浆煮至开锅,立刻离火,倒入装有内脂的盆里,不要搅拌,盖上盖,两分钟左右打开即成豆腐脑!
13做好的豆腐脑!
14准备做豆腐脑的卤汁了,先把香菇,黄花菜,木耳提前泡发好,切丝!
15锅中放底油,放入葱花爆香
16放入黄花菜,木耳丝,香菇丝炒一下,加入老抽生抽!
17倒入泡的香菇水,加入适量的清水,加入浓缩鸡汁煮开,淋入勾兑好的水淀粉,生鸡蛋打匀,淋入卤汁里成蛋花,根据个人口味放入盐,关火后放香油!
18美美哒早餐就做成功了!
熊熊碎碎念:实际上做豆腐脑,并不难的,只需要掌握一定的方法,有的朋友跟我反应说做出的酸,应该是内脂放多了!喜欢美食的小伙伴也可以加我微信13784367980!