土豆: 1个， 红枣（大颗的那种肉肉多的）: 8颗， 热水: 适量， 凉白开: 适量
1首先洗干净红枣，用热水泡软，土豆洗净去皮切丁微波炉里叮3分钟蒸软（也可以蒸锅里蒸，水里煮，只要熟软就好，自己微波炉功率不一样时间自己掌握了）
2拿出泡软的红枣然后去核撕碎，放入料理机，加入凉白开，以刚没过红枣为宜（喜欢稠一点的少放水，稀一点的多放水），再把煮熟的小土豆块放入，然后料理机开始工作～
3取出红枣土豆泥后，假如不喜欢有红枣皮的可以过滤掉，不过红枣皮很营养，我就保留了，ps因为有的料理机功率可能达不到，太稠的度不好打碎，间隔的多打几次或者加水变稀一些就容易打了，可是加水就会稀，没关系，可以放微波炉加热蒸发一部分，不过最好用炒锅小火煸炒片刻最好！制作好包奶油小馒头，羊羹什么的最好～