芸豆罐头或者鹰嘴豆罐头: 一罐， 打蛋器: 一只
1红腰豆的罐头应该也可以用，但是打出来就不是白色了吧~
2开关后把罐头水沥出来到打蛋盆里
3加糖或者代糖自己选吧，就这么可以直接打了
4比普通的蛋白要花的时间长
5大概10分钟之后
6十五分钟后
7可以直接吃，很顺滑，有豆子的味道，还挺不错
8加了鹰嘴豆粉，做成了蒸糕，味道还不错~
