早餐紫薯饼

原料

紫薯: 2个, 胡萝卜: 1小根, 洋葱: 适量, 豌豆: 适量, 自制宝宝肉肠: 一根, 鸡蛋: 一枚, 盐: 适量, 面粉: 适量

步骤

1把所有食材切碎,蔬菜可以换成自己喜欢的任何种类,肉可以换成火腿肠香肠或者鲜肉~

2紫薯煮熟或蒸熟,碾成泥

3加点小葱,打个鸡蛋,放盐,把所有食材混合均匀。放适量面粉拌到看不见干粉。面粉不要放太多,两个稍微小一点的紫薯大概四十克左右就可以了。

4戴手套或者手抹油,做成饼的形状。一定要抹油不然会粘一手!

5平底锅放油,两面煎熟即可。

小技巧

可以头天晚上做好放冰箱冻起来,第二天早上直接煎。


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