牛油果三文鱼刺身盖饭

原料

米饭(刚煮熟的不要隔夜的): 80g, 寿司醋or米醋: 10ml, 砂糖: 4g, 盐: 1g, 三文鱼: 150克左右, 牛油果: 半个, 寿司酱油: 适量, 辣根: 适量

步骤

1米饭炊熟取出。放到一个盘子或盆状器具里,最好是木制,便于尽快吸收米饭的水分。

2将醋,砂糖,盐混合。再将混合物倒入米饭中。

3用铲子或饭勺对米饭进行切拌,横着切几下再反过来,大概程“丰”的走势。

4把米饭遮上湿布放凉一点后盛入碗中。将三文鱼和牛油果切片。摆在醋饭上。

5另外准备酱油和辣根(芥末),搅拌后撒一圈在三文鱼和牛油果上,就可以吃啦!

小技巧

其实醋饭的比例最好是360g米饭对应50ml米醋+20g砂糖+5g盐的,特别在意数据的话请根据自己的米饭量自行换算OVO。


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