简介

夏天到了，想吃凉凉的东西，做个绿豆凉糕屯著吧，随时可以从冰箱里拿出来解馋。绿豆：性凉，清热降火，很适合夏天吃；营养丰富，可以当主食；还含有大量纤维，能保持肠道健康；吉利丁片（或吉利丁粉）：操作简便，QQ的好吃又低卡，也能带来饱腹感； 再加点椰汁增加凉糕的风味。

原料

绿豆，椰汁，吉利丁片

步骤

1.绿豆用水泡胀，天气热怕发芽的话放冰箱冷藏着泡； 2.把绿豆煮熟，汤不要太多，最好不多于绿豆，等下还要加椰汁；（不过多了也没关系，准备狠狠消耗吉利丁片吧） 3.熟绿豆汤中加椰汁，加泡软的吉利丁片，加热使吉利丁片融化，与绿豆、椰汁混合均匀； 4.装入自己喜欢的容器，晾凉后放冰箱冷藏，待凉糕凝固后即可； 5.吃的时候按个人口味加“料”，DIY的乐趣。

小技巧

做的时候没有放额外的糖，吃时按个人口味浇点蜂蜜或糖浆就行。