具有清热解毒，美容降压的功效。
原料：绿豆200克 薏米100克 鲜百合20克 调料：冰糖 水
1）绿豆放冷水中浸泡2小时。 2）汤锅中加水，放入绿豆煮开转小火。 3）再放入薏米煮制，大概半小时后加入冰糖调味 4）最后飘撒上百合片即可。
绿豆不宜煮开 要和薏米分开下锅