不肥不腻的梅菜扣肉

原料

五花肉: , 梅干菜: , 老抽、米酒: , 豆豉、红腐乳: , 蒜、姜、辣椒: , 盐、糖:

步骤

1将五花肉过水,去油。豆豉用水泡软

2用老抽涂抹五花肉皮。锅里下油烧热,用中火将五花肉炸至表面边色,加少许盐,出锅,用厨房纸巾擦擦油

3将炸好的肉皮向下放入大碗

4豆豉、蒜和红腐儒压成茸,均匀的摆在肉上。加入姜丝、少量盐、老抽、辣椒、米酒和糖

5梅菜泡泡多洗几遍,切碎。和油、糖搅拌均匀,铺在肉上。大火蒸约一个小时

6滗出汁,肉扣入盘中

7将汁勾芡,浇在肉上。完成


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