低脂牛奶: 500-1000毫升， 抹茶粉: 2-3克， 茉莉花茶包: 2-3袋， 细砂糖/木糖醇/糖粉: 随意（按自己口味）， 淡奶油/三花淡奶/炼奶: 随意（有就放一些）， 温水（调抹茶粉用）: 少许
1准备小碗将抹茶粉加温水调成糊状，到没有干粉颗粒。 ?其实有没有颗粒都无所谓，反正要过筛。
2准备一口自己喜欢的干净的奶锅？汤锅？炖锅？随便啦~? 倒入低脂牛奶，中小火♨加入糖，淡奶油啊，抹茶糊啊什么的~ ⚠记得搅拌哦，粘锅了就不好咯！
3大概加热至5、60°这样，放入茉莉花茶包，盖盖子，调小火闷和几分钟让茶包出味。 ?反正我是忍不住总想去开盖动一下茶包，用勺子或者刮刀按一下什么的…… 有句老话不是说嘛：大力出奇迹?
4好了，关火。打完收工！ ?好像没完……还没过滤呢！ 筛网上?把晾凉的奶绿过筛，将不一定有的奶皮、茶沫、结块统统滤走！
5?装瓶冷藏！ 大口大口的喝吧！！！
你不要太在意它，假装爱答不理的，不然它总以为你很在乎它，它就会出乱子给你好受的！?太机智了！