香菇丝: 15g, 笋丝: 25g, 里脊肉丝: 25g, 海参丝: 15g, 火腿丝: 10g, 鸡鸭血丝: 25g, 豆腐丝: 35g, 鸡蛋液: 1份, 高汤: 700ml, 料酒: 半勺, 黄豆酱油: 半勺, 盐: 1/4勺, 白胡椒粉: 半勺, 淀粉水(淀粉和水1:2): 4-5勺, 米醋: 3勺, 葱花: 适量, 香油: 适量, 淀粉(腌肉丝): 1/3勺, 蛋液(腌肉丝): 1/3个
1肉丝用生粉和蛋液腌制一下
2将所有材料焯水(先放肉丝,最后放鸡鸭血和豆腐)
3烧开700ml高汤,加入焯过水的食材,放入料酒,酱油,盐
4烧开后撇去浮沫,加入胡椒粉
5加入淀粉水勾芡
6煮到冒小泡时关火,以画圈方式倒入鸡蛋液,搅拌均匀
7放入米醋,搅拌均匀
8加入葱花和香油即可