海南,清补凉

原料

芸豆: 适量, 红豆: 适量, 绿豆: 适量, 芋头: 适量, 薏米: 适量, 西米: 适量, 通心粉: 适量, 鹌鹑蛋: 适量, 花生: 适量, 贝壳粉: 适量, 冬瓜意: 适量, 甜玉米: 适量, 椰奶:: , 老椰子: 两个, 凉白开水: , 白砂糖: 适量

步骤

1把所有的用料分别煮熟,滤水备用。

2老椰子取肉和椰子水,加适量凉白开水放入榨汁机中搅碎,过滤椰蓉留椰奶。然后加入适量白砂糖…即成椰子奶,椰奶冷藏。

3将煮好的配料放入碗中,到椰奶,加冰块,完成。

小技巧

椰奶部分一定要用老椰子,老椰子肉厚适合榨汁;嫩椰子肉薄汁甜一般直接用勺子挖来吃。怕麻烦的朋友可买现成的椰子奶,在海南的店里或小摊吃清补凉,配料都是可以随便选的,喜欢哪种就选哪种。在家里自己做的时候也可选择性多加些自己喜欢吃的水果或材料,比如;西瓜,哈密瓜、火龙果、桂圆、莲子、黑凉粉块、珍珠、花生、葡萄干、薯粉等。


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