猪骨: 500克， 毛豆肉: 250克， 苦瓜: 1个， 瑶柱: 50克， 红萝卜: 1条， 红枣、枸杞: 适量， 蜜饯: 1粒， 桂圆: 适量， 姜片: 4片， 盐: 适量， 水: 适量
1把材料备好，洗净、切好，猪骨汆水
2把全部材料放进开水中（除毛豆、苦瓜、盐）
3加盖煲一个小时后加入苦瓜、毛豆，再煲上半小时
4喝前加入适量盐就可以
鸡爪可以不加，刚好家里有2只我就加进出了