泰式豆腐汤

原料

鱼露和椰奶是泰国菜中十分重要的调料。有人将鱼露称为白酱油,因为它的

步骤

半肥瘦肉:150克 粉丝:半扎 大白菜:4瓣 胡萝卜:几片 葱花:1汤匙 豆腐:一大块 紫菜:小半饼 水:5碗 (3-4人份)调味料: 淀粉:1汤匙 鱼露:1汤匙 椰奶:3汤匙(或随意) 白砂糖:1/2汤匙 白胡椒粉:1/4汤匙 盐:适量 做法: 1. 豆腐洗净切小块;大白菜洗净切块; 2. 粉丝用冷水浸泡至软;紫菜泡软; 3. 半肥瘦洗净,先切片,再剁成肉糜,盛碗,放入1汤匙淀粉和适量盐,沿一个方向搅拌至起胶; 4. 把清水放入宽口锅,煮沸,用筷子将肉糜分成几块,放入锅里,再下豆腐、大白菜、粉丝、紫菜和鱼露,煮至肉熟; 5. 撒入葱花、胡椒粉、白砂糖和椰奶搅拌均匀,即可品尝。 功效:消暑开胃,润白肌肤。


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