三文鱼排(主骨) 盐 cook100黑胡椒:
1三文鱼排撒盐和cook100黑胡椒抹匀,腌制半个小时(腌制时间可以自行掌握)。
2起油锅,下三文鱼排煎,煎至一面感觉松动后翻面继续煎。
3煎至两面金黄,出锅,撒上黑胡椒。如果感觉盐味不够,可以再撒点盐,注意均匀。