南瓜: 小半个, 咸鸭蛋: 一个, 糖: 少许, 橄榄油: 少许
1南瓜切条,放微波炉叮2-3分钟
2南瓜加热时 把熟咸鸭蛋捣碎拌匀(蛋白不要全放,不然太咸)
3将咸鸭蛋糊倒进放南瓜的碗中,放些糖,橄榄油,鸡精。有条件的话还可以加些海苔粉。放微波炉再叮3分钟。完工!