三黑养生粥

原料

黑米: , 黑豆: , 黑芝麻:

步骤

1将黑米和黑豆淘洗干净,泡一个晚上

2将黑米和黑豆加水放入电饭煲里,按稀饭即可

3出锅前加入黑芝麻,个人口味加糖拌匀,再闷至10分钟即可。快动手试试吧。

小技巧

黑豆不易煮烂,建议提前一天泡在水中


相关菜谱

  • 黑米养生粥
  • 三黑养生米糊
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 养生粥
  • 三黑甜粥
  • 养生黑米粥
  • 养生黑米粥
  • 养生黑豆苗
  • 养生黑米粥
  • 养生黑米粥
  • 养生黑芝麻
  • 养生黑饺子
  • 养生杨桃粥
  • 养生糯米粥
  • 养生杂粮粥
  • 养生杂粮粥
  • 养生清凉粥
  • 养生五彩粥
  • 山药养生粥
  • 养生南瓜粥
  • 红薯养生粥
  • 鲍鱼养生粥
  • 养生五行粥
  • 养生杂豆粥
  • 补血养生粥
  • 荷叶养生粥
  • 养生菇粥