家常版下饭酱茄条

原料

茄子: 一个, 蒜: 两瓣, 甜面酱: 三勺可根据口味放, 水淀粉: 少量, 豆瓣酱: 两勺可根据口味放, 盐: 半勺, 老抽: 一勺半, 青椒: 一个, 白糖: 两勺可根据口味放, 葱: 少量, 花椒粉: 少量, 十三香: 少量

步骤

1将茄子洗净,去皮去头打皮,切成细条(大概比筷子款一点);青椒洗净去籽,切成不规责块;蒜切末;葱切断;

2将豆瓣酱和甜面酱放入碗里

3锅中放油(放正常炒菜的两倍)加热至四成热,放入蒜爆香,翻炒后放入茄条,煎至茄条金黄,并且变软了,

4加入十三香花椒粉翻炒,加入青椒翻炒,

5加入豆瓣酱和甜面酱翻炒,爆香后加半杯水,加入生抽、白糖、盐翻炒,中小火炖会至收汁,然后挂欠(也就是水淀粉),快速翻炒后出锅装盘,放点葱花点缀,就可以啦!

小技巧

茄条一定要煎软变成金黄色,青椒可根据口味放或不放


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