香蕉: ， 奇异果: ， 火龙果: ， 牛油果: ， 甘蓝: ， 苹果: ， 草莓: ， 蓝莓: ， 菠萝蜜: ， 山竹:
1食材准备
2火龙果切丁 先切四分之一块，然后沿着果皮轻轻滑切，使果肉与果皮分离，然后再将果肉切成小丁
3奇异果切丁 先将奇异果切成两块，然后用勺子沿着果皮旋切，将果肉掏出，切片再切丁
4香蕉切片 香蕉去皮，然后切成厚约1CM的薄片
5牛油果切丁 先将牛油果从中间竖切，取出内核，用水果刀将果肉划成格子状小块，用勺子或刀将果肉块剥离
6山竹切丁 先将山竹从中间切开，在用勺子将果肉从果壳中剥离
7紫甘蓝切丝 切四分之一块甘蓝，然后切成宽约半厘米的甘蓝丝
8菠萝蜜切条 先将菠萝蜜去核，然后再切成细条
9苹果切块 先将苹果围绕内核切出四块，然后再将每块切成均匀的小块
10草莓切块 将草莓沿中间切成两瓣
11加入蓝莓 将清洗干净的蓝莓加入果盘
12淋入沙拉酱 水果全部切好装盘之后，淋入适量沙拉酱（根据个人口味适量增减）
13搅拌 用沙拉铲充分搅拌，直至沙拉酱均匀附着在水果表层
14Bingo！完成！可以开动了哦！