鸡胸肉: 2块， 腌制酱汁: ， 酱油: 1勺， 料酒: 1勺， 黑胡椒粉: 适量， 水: 适量， 照烧酱: ， 蜂蜜: 2勺， 酱油: 1.5勺， 料酒: 2勺
1鸡胸肉煮熟
2放入保鲜袋，倒入腌制酱汁，排空气体，冷藏30min
3照烧酱用小火熬制，至体积减少一半
4腌好的鸡胸肉，鸡皮朝下，预热200℃，5min（也可用小火煎），翻面，刷照烧酱，4min，再次刷酱，装盘（可配西兰花，米饭）