豇豆: , 肉末: , 美人椒:
1肉末用酱油、色拉油、淀粉腌制10分钟
2豇豆切成小段
3美人椒(超市里买的红辣椒,名字很好听滴)切成小段
4热锅凉油放入肉末炒至变色后放入豇豆段及美人椒段,炒3分钟左右放入盐、鸡粉出锅。也可以放些蒜末提味,不喜欢可以省略
豆角类的蔬菜一定要炒全熟才能吃,否则容易中毒