肉松餐包(低油低糖冷藏中种法)

原料

中种面团: , 高筋面粉: 140g, 白砂糖: 5g, 酵母: 4g, 牛奶: 100g, 主面团: , 高筋面粉: 65g, 牛奶: 10g, 白砂糖: 10g, 鸡蛋: 30g(留一点点刷面包表面), 黄油: 10g, 肉松: 适量, 沙拉酱: 适量, 鸡蛋液: 一小点

步骤

1将中种面团中所有材料放入面包机搅拌,取出,放入有足够空间的容器中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏发酵24小时。

2取出面团回温5分钟,撕成小块,与主面团中材料(黄油除外) 放入面包机低速和面10分钟,再加入黄油搅拌5分钟,成扩展阶段。

3松弛10分钟,取出排气,分成6-7个面团,用擀面杖从中间往两边压,再从一边卷到另一边整成橄榄型。

4卷好的面团放入烤盘,下面放一盆35-40℃的温水,进行二次发酵。

5发酵大约40-50分钟,2-2.5倍大小就可以了。

6在面包表面刷上一层鸡蛋液,预热烤箱,烘烤。220℃,约15分钟。每个烤箱脾气不一样,请根据自己情况调整。

7取出晾一会,等到面包不烫手的时候就可以在侧面切一小口,涂上沙拉酱,塞入满满的肉松。

小技巧

1.二次搅拌时,先不要放黄油,容易影响面团发酵。 2.表面刷鸡蛋液烘烤,让面包看起来不会太干,成品比较有光泽。


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