原料

哈密瓜600克, 酸奶200克, 苹果一个, 火龙果一个, 橙子一个

步骤

1 准备好所有的材料，哈密瓜600克，火龙果，苹果，橙子各一个，还有酸奶200克

2 先把哈密瓜的瓤和籽去掉

3 再把哈密瓜的外皮去掉

4 切成均匀的小方块

5 火龙果对半切开后，去除外皮

6 切成正方形小块

7 苹果也削去外皮

8 切成正方形小块

9 把橙子也剥去外皮

10 切成小段状的

11 找个小锅，把所有切好的水果都放入锅内

12 加入酸奶加拌均匀即可

小技巧

1.里面的水果可以随便更换，还可以加点圣女果，香蕉之类的都行

2.用酸奶代替沙拉酱做的水果色拉，最好放冰箱里冷藏一下吃更好

3.酸奶最后选用比较厚实的，很薄的酸奶，在水果上沾不住