什锦茄子盅的做法

原料

茄子1个, 秋葵100克, 熟黄、白玉米粒25克, 胡萝卜半根, 虾仁50克, 烤肠50克, 蒜适量, 盐适量, 生抽适量, 食用油适量

步骤

1 材料:圆茄子1个,秋葵100克、熟黄玉米粒25克、熟白玉米粒25克、胡萝卜半根、虾仁50克、烤肠50克,蒜、生抽、食用油、盐适量。

2 茄子洗净在顶部一周切锯齿状花边开口。

3 揭开盅盖。

4 用勺子挖出茄子中间的肉。

5 虾仁挑去虾线。

6 茄子肉、秋葵、胡萝卜、烤肠切丁、蒜切沫。

7 蒸锅烧开水放入茄子盅蒸3分钟。

8 锅预热加入食用油,下入蒜、茄子丁翻炒。

9 炒熟的茄子丁盛到碗中备用。

10 另起锅预热加食用油,下入胡萝卜虾仁、香肠翻炒均匀。

11 加入秋葵、熟玉米粒、稍许生抽翻炒均匀。

12 下入事先炒好的茄子丁。

13 加入适量盐、味精翻炒均匀。

14 准备好的茄子盅。

15 超好的什锦菜丁倒入茄子盅中,别致呀,做一道宴客菜很是提升品味呢!


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