水果燕麦片适量, 西柚1个, 樱桃番茄随意
1 材料准备;
2 把番茄从头上切开不要切断连着点皮;
3 用小勺挖出籽和果肉,番茄盏备用;
4 西柚切半剥开;
5 用小勺剔出果肉;
6 将果肉打碎备用;
7 加入水果燕麦片稍加拌匀(如果怕酸的还可以加点砂糖);
8 酿入番茄盏中;
9 装盘即可。