南瓜炒百合的做法

原料

南瓜300克, 百合100克, 青椒80克, 盐适量, 油适量, 味精适量

步骤

1 准备主料食材。

2 青椒洗净切片。

3 南瓜去皮,去籽切块。

4 鲜百合去根掰成一片一片,洗净待用。

5 锅中热水将百合入锅中氽水捞出。

6 锅中热油,放南瓜翻炒至8分熟

7 放入百合、辣椒翻炒2分钟。

8 放入盐、味精拌均匀即可。

小技巧

三样食材都容易熟,炒的时间要短。


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